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Programa de “Gestão das Emoções para Crianças e Adolescentes”


Hoje em dia, sabe-se que possuir um Quociente de Inteligência (Q.I) elevado não é garantia de sucesso. Os estudos científicos revelam que o não controlo das emoções é um factor condicionador do desempenho do indivíduo nas mais variadas vertentes da sua vida. Por isso, é tão importante que a criança aprenda desde cedo, a reconhecer as suas emoções para poder lidar com estas mais eficazmente, desenvolvendo aquilo que se chama a sua Inteligência Emocional, o qual poderá contribuir para um melhor desempenho pessoal, académico e social.

Este programa pretende assim promover o autoconhecimento da criança e das suas emoções desenvolvendo-as, assim como trabalhar as competências de comunicação, assertividade e estratégias de auto-controlo, aptidões estas fundamentais para um futuro com sucesso.


“Não somos responsáveis pelas emoções, mas sim do que fazemos com as emoções”.

Jorge Bucay